紅麹入り 20穀米健康ご飯

紅麹入り 20穀米健康ご飯

天然紅麹が入った20穀米で毎日健康!

材料

※おたまやの紅麹入り 20穀米で美味しく作れます。

【 材 料 約3人前 】

・紅麹入り20穀米35g
・白米2合(300g)

作り方

紅麹入り 20穀米健康ご飯

通常通り米2合(300g)を洗米します。
お水を通常の目盛りでセットして下さい。

紅麹入り 20穀米健康ご飯

紅麹20穀米を35g入れて軽く混ぜます。

紅麹入り 20穀米健康ご飯

お水を70cc入れて下さい。(投入する20穀米の2倍のお水を入れます。)

紅麹入り 20穀米健康ご飯

通常通り炊き上げて下さい。
ふっくら栄養満点の紅麹入り20穀ごはんが出来上がりです。
※4合のお米の場合は70g入れて下さい(20穀米の投入量はお好みで増減頂いてOKです。水分は投入量に合わせて調整して下さい♪)

私がレシピを作っています